理想に近づく美容ライフ

ズボラでも続けやすい蒸しタオル美容法とは

女性

蒸しタオル美容法とは、蒸しタオルを顔に載せて肌を温めることで、血行をよくしたり、肌にたまった老廃物の排出を促すものです。じんわりと肌が温まるのはとても気持ちがいいです。蒸しタオルの作り方は、濡らしたタオルを電子レンジで温める方法や、お湯をしみこませて絞る方法などがあります。
いずれもやけどには十分注意してください。蒸しタオルで顔を覆って数十秒おき、冷めてきたら汚れを優しく拭き取ります。ゴシゴシこする必要はありません。同じタオルをもう一度温め、きれいな面を使って繰り返します。
もちろんタオルを取り替えても構いません。

石鹸や洗顔フォームを使わないで汚れが落ちるの?と不安に思われる方もいるかもしれません。寝ている間の肌の汚れは、主に汗や脂、ほこり等なので、これで十分落ちると考えられます。洗顔フォームや石鹸を使わないことで、肌に必要な成分まで洗い流してしまうのを防ぐ効果も期待できます。ただしネット上では、蒸しタオル洗顔は肌が乾燥するといった声も目にします。蒸しタオルで汚れを落としたあとは、通常の洗顔と同様に保湿をしっかり行いましょう。

蒸しタオル美容法は、コスパがよいこともお勧めしたい理由の一つです。小さめのタオルがあれば気軽に始められます。また、自分の肌や生活習慣になじまなかったとしても、悔しい思いをすることなくやめられます。いいことがたくさんある蒸しタオル美容法、ぜひ一度試してみてくださいね。